Alig hétfő, és már péntek van.
… és máris vége a hónapnak.
… és lassan vége az évnek
… és már 40, 50 vagy 60 év telt el az életünkből.
… és rájövünk, hogy elvesztettük a szüleinket, barátainkat.
és rájövünk, hogy túl késő visszafordulni…
Szóval… Mindennek ellenére próbáljuk kihozni a legtöbbet a hátralévő időnkből…
Ne hagyjuk abba a keresést olyan tevékenységek után, amelyeket élvezünk…
Vigyünk egy kis színt a szürkénkbe…
Mosolyogj az élet apró dolgaira, amik balzsamot tesznek a szívünkbe.
És mindennek ellenére továbbra is derűvel kell élveznünk a hátralévő időt.
Majd később megcsinálom…
Majd később elmondom…
Majd később átgondolom…
Mindent későbbre hagyunk, mintha az “utána” a miénk lenne.
Mert amit nem értünk:
utána kihűl a kávé…
utána változnak a prioritások…
Miután megtörik a varázs…
Miután az egészség átjön…
miután a gyerekek felnőnek…
utána öregszenek a szülők…
miután az ígéreteket elfelejtik…
azután a nap éjszaka lesz…
azután az élet véget ér…
És akkor gyakran túl késő…
Szóval… Ne hagyjunk semmit későbbre…
Mert azzal, hogy mindig a későbbre várunk, elveszíthetjük a legjobb pillanatokat,
A legjobb élmények,
legjobb barátok,
a valaha volt legjobb család…
Ma van az a nap… Most jött el a pillanat…
Már nem abban a korban vagyunk, amikor megengedhetjük magunknak, hogy holnapra halasszuk, amit most kell.
Lássuk, van-e időd elolvasni ezt az üzenetet, majd megosztani.
Vagy talán csak békén hagyod.. “később” …
És ezt “soha” nem fogod megosztani….
Megerősítés: 13 áldás, amit abban a pillanatban megtapasztalhatsz, amint megtanulod, hogyan engedd el gondolataid és érzelmeid
Mi is lényegében az elengedés? Nem arról szól, hogy hideg vagy érzelmileg halott legyél, hanem arról, hogy megtanuld elengedni azokat a gondolatokat és érzelmeket, amelyek szenvedést okoznak. Ha már nem ragaszkodsz a gondolataidhoz, nagy megkönnyebbülést, belső békét és a boldogító jólét érzését tapasztalod meg.
Az a téveszme, hogy az érzelmek kontrollálhatatlanok, mítosszá vált azok számára, akik semmit nem akarnak tenni.
Érzelmi és mentális ruhatáradból selejtezz ki mindent, amit már kinőttél!
Hogyan engedd el tehát gondolataidat és érzelmeidet?
Meg kell tanulnod megfigyelni önmagad és elválasztani magad gondolataidtól olyan gyakorlatok segítségével, mint pl. tudatos tudatosság, elmélkedés, önvizsgálat.
Amikor egyszerűen megengeded az életnek, hogy természetes módon bontakozzon ki anélkül, hogy kötődnél az eredményekhez, hiedelmeidhez, érzéseidhez vagy véleményeidhez, akkor valódi leválást tapasztalsz.
Engedj el mindent, ami megakadályoz abban, hogy megtaláld azt, ami igaz, örök, változatlan és mindig jelen van!
Ha abbahagyod a belső és külső jelenségekhez való ragaszkodást, az élethez való viszonyod átalakul.
Ha megtanulod, hogyan kell gyakorolni az elfogadást és az átadást:
1. Nem hagyod abba az érzelmeid irányítását, hanem érdeklődni fogsz irántuk.
2. Nem fogsz ragaszkodni az eredményhez, ami azt jelenti, hogy megszabadulsz attól a félelemtől, szorongástól és belső feszültségtől, amely az elvárásokhoz való ragaszkodásból fakad.
3. Kíváncsibb, nyitottabb és spontánabb leszel, mert nincs előre meghatározott vágyad.
4. Békésebb és kevésbé ideges leszel, ami azt jelenti, hogy kapcsolataid és barátságaid hirtelen javulni fognak.
5. Folyamatosan ellazultnak és nyugodtnak fogod érezni magad, mert nem azonosulsz gondolataiddal és érzéseiddel (ehelyett passzív megfigyelőként látod őket).
6. Ellenállsz a veszteségnek és a halálnak, mert nem kötődsz semmihez, és rájössz, hogy minden mulandó.
7. Érezni fogod a szabadság kiterjedését, mert már nem vagy elméd rabszolgája.
8. Érezni fogod a teljesség érzését, mert már nem is akarsz semmi különöset, boldog vagy úgy, ahogy a jelen pillanatban vagy.
9. Több szeretetet fogsz érezni magad és mások iránt, mert nem ragaszkodsz azokhoz a hiedelmekhez és elvárásokhoz, hogy kinek kell lenned, vagy minek nem szabad megtörténnie: megadod magadnak és másoknak a szabadságot, hogy önmaguk lehessenek, ítélet nélkül.
10. Nem leszel többé rabja a dolgok „megszerzésének” vagy a benned lévő űr kitöltésének, mert elégedett vagy, és nem ragaszkodsz ahhoz a hithez, hogy valaki vagy valami „kiteljesít” téged.
11. Földeltebbnek és az élethez kötődőnek fogod érezni magad, mert nem veszel el a gondolati alapú kötődésekben; valójában teljesebben fogsz részt venni az életben.
12. Letisztul az elméd, és könnyebben fogod felfogni az igazságot.
13. Érezni fogod, hogy a hála, a szeretet, az együttérzés és a boldogság áthatja az életedet, miközben elengeded a boldogságra való törekvést (ami boldogtalanságot okoz).
A leválás célja az, hogy elkezdj figyelni a gondolataidra: Mi foglalkoztatja egész nap az elméd? Mi hajt téged?
Hogyan keresed a boldogságot a külső világban a belső világ helyett?
A leválás segít feltárni, mi zajlik benned, de ugyanakkor könnyen átváltozhat egy másik kötődéssé.
Vigyázz, nehogy a leválás egy újabb „trófeává” váljon, amelyet megpróbálsz hozzáadni eddig megszerzett spirituális potenciáljaidhoz! Lehetetlen gyakorolni az igazi elhatárolódást, a leválást, ha ragaszkodsz a függetlenség vágyához.
Késmárki László:Az önbeavatás kulcsa Az Élet Mesterének nagy könyve Ankh kiadó 2023.
Megerősítő üzenet: 5 jel, hogy jó úton jársz
Mindannyiunk életében ott a próbatétel, az a kihívás, hogy felfedezzük, mi motivál bennünket a döntéseink meghozatalában, és hogy hiszünk-e a félelmeinkben vagy inkább az Isteni Gondviselésben.
Ha úgy lépsz a spirituális útra, hogy közben számítasz minden igényed kielégítésére, és várod a választ minden problémádra, várod a bőséget és a fejlődést minden szinten, akkor csalódni fogsz. Ha tiszta, őszinte motivációd van, akkor jóságon, együttérzésen, szereteten és tiszteleten alapuló hozzáállással közeledsz másokhoz.
Az elkötelezettség, a szeretetteljes átadás, valamint a lelkesedés teljesíti ki lényed, és emeli magasra zászlód, mások szolgálatát.
A bölcsesség felé való spirituális fejlődés kísérletezés, próbálkozás és tévedések folyamata, így elkerülhetetlen, hogy a dolgok nem mindig a terv szerint alakulnak, vagy nem úgy, ahogy szeretnéd.
Minden ember személyiségének fejlődése -mint a zene- egyéni hangvételű és saját ritmusú.
Naponta szeretnél visszaigazolást adó csodákat megtapasztalni, hogy helyes úton jársz, hogy lélekcélodnak megfelelően fejlődsz, ehhez elfogadod az egyik igazságot, miközben felfedezel egy másikat.
Megerősítés: 5 jele, hogy jó úton jársz!
1. Csökken az elme fecsegése:
Amikor tudatosabban, a jelenben élünk tudatossággal és megfigyeléssel, csökkennek az elme felesleges gondolatai (mint például a múlt újraélése, az ítélkező gondolatok, az értékelésről és az ego biztonságáról szóló gondolatok stb). Maradnak azok a gyakorlati megfontolások, amelyek segítik manifesztációink szálainak kibontását, a cselekvést és életünk megszervezését fizikai szinten. Valójában az egoista észleléstől megszabadult elme sokkal hatékonyabban és eredményesebben működik, mint egy egoista elme.
2. Csökkennek az egoista gondolatok okozta tünetek:
Ahogy az aggodalomról és félelemről szóló ego vezérelte gondolatok csökkennek, úgy csökkennek a szorongás, depresszió, pánikrohamok stb. tünetei is. Ez a pszichoszomatikus tünetek mérséklődését eredményezi, a vérnyomás stabilitását, az izomfájdalmak csökkenését, sőt az önkorlátozó és fóbiás gondolatok és hiedelmek miatti bőrproblémák csökkenését is.
3. Inkább a jelenben élsz:
Amikor mindennapi életünkben különféle dolgokat csinálunk, ott vagyunk, odafigyelünk. Amikor kezet mosunk, nem gondolunk arra, hogy mi történt tegnap, mit mondott nekünk valaki, és mit válaszoltunk neki, vagy mit kellett volna válaszolnunk. Figyelmünk a jelenben van, ami hatékonyabbá és figyelmesebbé tesz bennünket.
Sok baleset éri az embereket a múltban élés (vagyis az elme fecsegése) és a figyelemelterelés miatt.
4. Kevesebbet reagálsz:
Az egoista elme szinte mindenre reagál. Ítélkezik, állást foglal, véleményt alkot, összehasonlít, értelmez, kombinál, emlékszik, elképzel, és általában olyan mértékben túl aktív, hogy az már káros és veszélyes a szervezet egészségére (és általában az életünkre). Ha kevésbé reagálunk, sok probléma magától elmúlik, nincsenek többé ego keltette konfliktusok, stratégiai helyezkedéseken alapuló manipulációs játékok a kapcsolatokban, ugyanakkor könnyebben fogadjuk el tapasztalatainkat és másokat olyannak, amilyenek.
5. Hálát, beteljesülést és alázatot érzel:
Amikor ráhangolódunk az életre, és nem ellenállunk neki, elkezdünk hálát érezni a létezésünkért és mindazért, amit kaptunk.
Kezdjük felismerni a létezés csodáját annak minden aspektusában. Ahogy az egoista észlelés és ellenállás csökken, egyre tisztábban látjuk, hogy az élet a maga ütemében (törvényei szerint) bontakozik ki, és semmi sem kötelezi arra, hogy vágyaink szerint fejlődjön. Így teljesebbnek és alázatosabbnak érezzük magunkat. Ahelyett, hogy megpróbálnánk irányítani az életet, azt látjuk, hogy az a mi teremtett öntőformánkon és az Isteni Terv szerinti teremtett ciklusokban a Teremtéskor megnyilvánuló –a Mindenhatóság Magházában felsorakozó Fénymagok–Evolúciós Szereplők összes formáján keresztül fejeződik ki.
Késmárki László:Az önbeavatás kulcsa Az Élet Mesterének nagy könyve Ankh Kiadó 2023.
Késmárki László:A csodák kulcsa A társteremtők nagy könyve Ankh kiadó 2024.